Le Yoga de PRESLES

LE YOGA EQUILIBRE DE LA VIE

La section YOGA a été créée en 1982 au sein de l'USLP, par et sous la Présidence de Madame Huguette MUNIER.
Les adhérents sont licenciés auprès de l'Union Nationale de YOGA.
Le lieu de pratique : Les salles annexes du Centre de Sport et Loisirs rue de la République à PRESLES.

Le HATHA-YOGA, adopté par l'Occident, consiste en un ensemble de postures, d'asanas et d'exercices respiratoires bénéfiques à tous.
Les PILATES ont pour objet le développement des muscles profonds, et repose sur la respiration et les bonnes postures du corps.

Horaires des cours :
YOGA : Lundi 18h45
Mardi 09h00, 18h30, 20h00
PILATES : Mercredi 16h45
Samedi 11h30

Les cours sont accessibles et ouverts à toutes et à tous, quels que soient leur niveau, leur âge et leur condition physique
Nos enseignantes, toutes diplômées :
- YOGA : Fatima MOKHTARI et Sylvie Saucet,
- PILATES : Bérangère PRUVOST